Dieta

Jaką rolę pełni fosforan spożywczy?

Jaką rolę pełni fosforan spożywczy?
Dodatki do żywności znajdziemy niemal w każdym produkcie. Ich rolą jest między innymi wydłużenie przydatności do spożycia. Taką funkcję pełnią fosforany spożywcze. Czym są fosforany? Fosforany to związki chemiczne, które są pochodną kwasu fosforowego. Występują w przyrodzie naturalnie, jak i są tworzone w sposób sztuczny, laboratoryjny. Fosforany syntetyczne znajdują zastosowanie między innymi w przemyśle spożywczym. Dodawane...

Polskie odpowiedniki superfoods – czym się charakteryzują?

superfoods - co to takiego?
Superfoods przetłumaczone na język polski oznacza superżywność, która charakteryzuję się swoją naturalnością, są to produkty nieprzetworzone, które wykazują pozytywny wpływ na zdrowie człowieka. Pewnie niewiele osób o tym wie, ale zagraniczne produkty możemy śmiało zastąpić polskimi odpowiednikami. Jakimi? Poniżej są wymienione te najbardziej popularne. Siemię lniane Siemię lniane to nasiona lnu, które są bogate w nienasycone...

Sport a suplementacja witaminami

witaminowa suplementacja sportowca
Jesteś sportowcem? Zacznij suplementować witaminy. Intensywny wysiłek fizyczny osłabia organizm i wpływa na utratę cennych mikroelementów. Które suplementy witaminowe warto wybrać? Przeczytaj też: http://www.blondeworld.pl/witaminy-dla-sportowcow-po-jakie-warto-siegnac/ Witaminy na lepszą kondycję Jeśli regularnie uprawiamy sport, powinniśmy odpowiednio zadbać o wytrzymałość naszych mięśni i kości. Warto zainteresować się suplementacją witamin D, C i B oraz pierwiastków takich jak sód, potas czy...

Oczyszczamy organizm z toksyn skutecznie

Oczyszczanie organizmu
Oczyszczanie organizmu z zalegających w nim toksyn to proces, który powinniśmy wykonywać regularnie. Często go zaniedbujemy, a to nam nie pomaga zachować dobrego zdrowia. Tymczasem usuwanie nadmiaru nagromadzonych w naszym ciele metali ciężkich czy też resztek pozostałych po procesie metabolicznym jest podstawą do tego, żeby nasz organizm funkcjonował niczym dobrze naoliwiona maszyna. Przeczytaj też: http://www.droga.com.pl/oczyszczanie-organizmu-jak-skutecznie-pozbyc-sie-toksyn-z-ciala/ Skuteczne sposoby...

Co warto zjeść będąc w Lublinie? Spróbuj… sushi

sushi
Tradycyjna, polska kuchnia jest pyszna, ale ze względu na to, że mamy ją na co dzień, mogła nieco spowszednieć. Szukasz nieco bardziej oryginalnych smaków? Jeśli tak, to znajdziesz je w Lublinie. Można tu bowiem skosztować oryginalnych kompozycji sushi i japońskich przysmaków oraz specjałów kuchni tajskiej. Gdzie dokładnie? Doświadczenie i pasja - najlepsze sushi w Lublinie Przysmaki kuchni...

Największe zalety diety pudełkowej

domowa dieta pudełkowa
Trudno oprzeć się wrażeniu, że aktualnie większość z nas interesuje się coraz bardziej dietą. Bardziej świadomie wybieramy produkty w sklepach i hurtowniach spożywczych, oceniając nie tylko wygląd, ale również czytamy etykietę. Chcemy wiedzieć, jakie są składniki, aby unikać konserwantów. Nie inaczej też będzie, jeżeli chodzi na przykład o catering. Dlatego właśnie tak bardzo popularne będzie jedzenie pudełkowe Katowice zresztą słyną z tego, że usługi takie...

Owoce mrożone: Idealne składniki dla Twojej zdrowej diety

mrożone owoce
Owoce są nieodłącznym elementem zdrowej diety. Są pełne witamin, minerałów i innych składników odżywczych, które wspierają nasze zdrowie. Jednak często trudno jest nam dostarczyć świeże owoce każdego dnia. Na szczęście, mrożone owoce stają się coraz popularniejszym wyborem, umożliwiając nam cieszenie się ich korzyściami przez cały rok. Dlaczego warto wybrać mrożone owoce? Mieszanki mrożonych owoców to świetna...

ZOBACZ TEŻ