Dom

Jak zniwelować żółty odcień włosów?

Jak zniwelować żółty odcień włosów?
Włosy są bez wątpienia ozdobą oraz wizytówką każdej kobiety, dlatego nic w tym dziwnego, że naszej fryzurze poświęcamy dużo troski oraz uwagi. Regularnie odwiedzamy gabinety fryzjerskie, stosujemy suplementację wspomagającą oraz myjemy włosy odpowiednimi szamponami przeznaczonymi do naszego rodzaju oraz typu włosów. Po każdym myciu włosów należy wykonywać zabieg kondycjonowania nakładając na włosy...

Podróże – planuj nie planowania

Podróże - planuj nie planowania
Podróże to pewien mały rozdział w życiu, który pozostawia piękne wspomnienia, dziesiątki zdjęć i opowieści, które zostają z nami na resztę życia. Chyba nie ma nikogo, kto powie wprost, że nie chciałbym udać się w jakiejś mniej, lub bardziej odległe miejsce. A powodów do podróżowania są setki. Czasami pretekstem do odwiedzenia jakiejś miejscowości, czy...

Jak zaoszczędzić na rodzinne wakacje?

Jak zaoszczędzić na rodzinne wakacje?
Któż z nas nie marzy pięknych, najlepiej zagranicznych, słonecznych wakacjach, gdzieś daleko od zgiełku codzienności? Każdy chciałby choć na tydzień lu dwa, porzucić domowe obowiązki i porządnie wypocząć np. pod karaibskim słońcem. Dla zwykłej, polskiej rodziny nie jest to proste wyzwanie, ponieważ w grę wchodzą spore pieniądze. Ale nawet najmniejszy budżet z pewnością umożliwi...

Co odwiedzić we Włoszech

Co odwiedzić we Włoszech
Włochy to jeden z najchętniej odwiedzanych zakątków świata. Liczne wycieczki, które udają się tam są jednak tendencyjne i ciągle pokazują te same miejsca. Jeśli masz tego dosyć i pragniesz samemu zwiedzić to piękne państwo, poniższy poradnik przedstawiający najpiękniejsze miejsca Włoch jest dla ciebie. Warto też odwiedzić strony internetowe z dopiskiem wakacje - włochy by...

Podróżuj seniorze

Podróżuj seniorze
Seniorzy jeszcze nigdy nie mieli tylu możliwości, co w dzisiejszych czasach. Już dawno minęły lata, kiedy zaraz po przejściu na emeryturę, staruszkowie zamykali się w 4 ścianach i w zasadzie ich życie się kończyło. Gnuśnieniu na starość mówimy raz na zawsze stanowcze nie. Co zatem mogą robić seniorzy, by żyć pełną piersią, aż do...

A może tanie wakacje za granicą?

A może tanie wakacje za granicą?
Tanie wakacje za granicą - czy to w ogóle możliwe? Ależ jak najbardziej. Zresztą, najlepiej tę kwestię wyłożyliby nam ci wszyscy, którzy takowe doświadczenia mają już na swoim koncie. Nawiasem mówiąc, coraz większy odsetek naszych rodaków wyjeżdża zagranicę na wakacje. I bardzo dobrze, bo w końcu podróżowanie to chyba jedna z najwspanialszych rzeczy na...

Objawy zawału serca a nerwica

Objawy zawału serca a nerwica
Zacznijmy może do tego czym jest nerwica? Nerwica jest zaburzeniem całego organizmu, dotyka ona jednak częściej osób młodych powodując, że ich życie staje się bardzo uciążliwe. 1. Rodzaje nerwicy. Nerwica histeryczna - objawia się tym, że osoba chorująca na nią nie zdaje sobie z tego sprawy. Ciągle doszukuje się u siebie różnych chorób, które tak na prawdę...

Dobry trening na siłowni

Dobry trening na siłowni
Można powiedzieć, że ruch to jedna z podstawowych czynności życiowych człowieka. Potrzebujemy go nie tylko do ogarnięcia codziennych obowiązków, czy spalenia zbędnych kilogramów. Ruch to przede wszystkim sposób naszego organizmu na lepsze zdrowie. Podczas poruszania się dotleniamy nasz organizm i dostarczamy dla swojego mózgu potężną dawkę endorfin, która korzystnie wpływa na nasze dobre samopoczucie....

Siłownia na odchudzanie.

Siłownia na odchudzanie.
Jakiś czas temu obchodziliśmy hucznie nowy rok. W związku z nim wiele osób powzięło tzw. postanowienia noworoczne, które najczęściej miały doprowadzić osobę do szczupłej i wysportowanej sylwetki. Niestety mało osób wytrwało w swoich postanowieniach, choć na siłowni można spotkać jeszcze kilka takich osób. Chodzą do klubu fitness z nadzieją, że uda im się osiągnąć...

Jak ugotować kalafiora?

Jak ugotować kalafiora?
Warzywa to niezwykle wartościowa grupa pokarmów, która dostarcza organizmowi całe mnóstwo potrzebnych witamin i minerałów. Powinniśmy zjadać ich kilka porcji dziennie i nie ograniczać się tylko do kilku wybranych, na przykład jedynie popularnych pomidorów i ogórków. W diecie powinny się pojawiać warzywa każdego koloru. Stosunkowo niedocenianym, a bardzo zdrowym warzywem jest kalafior. Jak ugotować...

ZOBACZ TEŻ